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Barssel - Ausdauer und Koordination trainieren - Ab 20.08.2018 mit Zumba Dance Fitness

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Barssel - Ausdauer und Koordination trainieren - Ab 20.08.2018 mit Zumba Dance Fitness

Beitragvon Sonja » Sa 28. Jul 2018, 07:23

"Zumba-Dance-Fitness" heißt ein Kursus, ab dem 20.August den das Bildungswerk Barßel, in der Grundschule-West in Elisabethfehn anbietet. Der Kursus bietet ein Tanz-Fitness-Workout mit internationaler und lateinarmerikanischer Musik und setzt sich aus verschiedenen Tanzstilen zusammen, wie aus Elementen von Aerobic und Intervalltraining. Dabei werden werden Ausdauer und Koordination trainiert. Genaueres gibt es hier
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