Saarbrücken - Ganz einfach Verdauung in Ordnung bringen: Vier Schritte für eine gesündere Darmflora!

[Sonja]

Ein gesunder Darm schützt vor Allergien und Autoimmunerkrankungen. Er schützt vor Infektionen und vor Übergewicht und sorgt ausserdem für eine gute Nährstoffverwertung. Mit einem gesunden Darm fühlt man sich rundum wohl, fit und leistungsfähig. Eine Darmsanierung gehört daher zu den wichtigsten Vorsorgemassnahmen. Sie kann sehr einfach zu Hause durchgeführt werden. Wir beantworten nachfolgend alle Fragen zur Darmsanierung. Woraus besteht eine Darmsanierung? Wie ernährt man sich dabei? Wie baut man die Darmflora auf? Muss man Einläufe durchführen? Eine Darmsanierung ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Gesundheit. Eine Darmsanierung gehört daher zu jedem präventiven Programm, hilft also dabei, langfristig fit und gesund zu bleiben, denn es gilt: Je gesünder der Darm, umso gesünder der Mensch! Liegen bereits chronische Krankheiten vor, ist es fast noch wichtiger, sich umfassend der Darmgesundheit zu widmen, denn ohne einen gesunden Darm ist eine Heilung kaum möglich. Bei einer Darmsanierung können viele verschiedene Massnahmen zugleich zum Einsatz kommen. Auch Massagen, bestimmte Säfte, Mineralstoffpräparate und gezielt entgiftende oder leberstärkende Präparate können begleitend zum Einsatz kommen. Hier im Link gibt es mehr